産後の抜け毛がドライヤーをするとすごい!やめた方がいい?

フケ・かゆみの原因
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産後は抜け毛の量が多くなるので、ドライヤーをかけた時に大量に髪の毛が抜けることがあります。

櫛でとかしているとどっさりと髪の毛が付くこともあるので、それを見て驚く人もいますね。

「こんなに抜けるならドライヤーをしない方がいいのかな?」なんて思っても不思議ではありません。

そこで、この記事ではドライヤーで乾かした方がいいのか?自然乾燥がいいのかなど髪の毛のケア方法について紹介していきます。

  • 自然乾燥は余計に髪の毛にダメージが
  • ドライヤーでの乾かし方
  • 掃除もできて一石二鳥?

自然乾燥は余計に髪の毛にダメージが

「髪の毛が一気に抜けるのは、精神的に悪いから自然乾燥にしよう」なんて人がいるかもしれませんが、自然乾燥は髪を傷め抜け毛が多くなる原因に繋がります。

髪の毛は濡れた状態で放置しておくと傷みやすく、頭皮も臭くなりやすいです。

産後は子育てに忙しく疲れているので、ドライヤーで乾かすのは面倒で大変なことだと思います。

特にロングヘアの方だとドライヤーで乾かす時間が長いので、余計に大変ですよね。

でも、抜け毛をこれ以上増やさないためにも、自然乾燥で乾かすのはやめましょう。

ドライヤーでの乾かし方

  • タオルでしっかりと乾かす
  • 根元から乾かす
  • 最後は冷風で

タオルでしっかりと乾かす

髪の毛がびしょ濡れの状態でドライヤーをかけても、あまり効果がありません。

それでは髪の毛に無駄な熱を加えるだけなので、しっかりと乾かしてからドライヤーをしましょう。

しっかりとタオルで水分を吸い取ることによって、ドライヤーにかかる時間を短くすることもできます。

根元から乾かす

髪の毛は根元が乾きにくく、毛先が乾きやすくなっています。

根元から乾かす意識でドライヤーをかけることで、毛先も自然に乾きやすいですし、時間の短縮にもつながります。

乾かすときには頭皮に風を当てるというよりも、髪の毛の内側から乾かすようにすることで自然とボリュームも出やすいですよ。

最後は冷風で

髪の毛は熱し過ぎても傷める原因になるので、乾かし過ぎに注意しましょう。

8割程度乾いたら、あとは冷風と使って乾かすことで、髪の毛の乾燥を防ぐことができます。

髪の毛を早く乾かしたいなら、乾かす場所を変えよう!

お風呂上がりの洗面所は湿気がすごいので、そこで乾かそうとしても乾きにくいです。

リビングや寝室などに場所を変えて、ドライヤーをすることで、湿気分は早めに乾燥させることができますよ。

掃除もできて一石二鳥?

産後の抜け毛はひどいので、普通に生活をしているだけでもどんどん抜けていきます。

抜け毛の掃除が大変という人も多いですね。

実際に日中はゴムで髪を結んで、なるべく髪の毛が落ちないように工夫している人もいます。

髪の毛を結んでいても一定以上の髪の毛は抜けるものなので、どこかで抜け毛の処理をしなければいけません。

その処理をするタイミングにドライヤー時がおすすめなのです。

ドライヤー時にブラシなどを使って抜け毛をまとめたり、周辺に落ちている毛をまとめたりするだけで抜け毛の処理を済ませられますよ。

部屋全体を掃除するよりも楽なので、もしよかったら試してください。

まとめ

抜け毛を見るのが嫌だったり、子育てが大変だったりするからと言って、髪の毛を乾かさないのは余計に抜け毛を多くする原因に繋がります。

自然乾燥は髪によくないので、ドライヤーを使ってしっかりと乾かしましょう。

>>産後の抜け毛対策はこちらから

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登場人物

高野トモコ
s-mama1

出産を終えたばかり26歳主婦
産後に起こるトラブルの解決方法を探し中。
出産前よりもきれいな体になることを目標に頑張っています!

 

佐々木 凛
s-mama2

32歳主婦で、すでに2回出産しているベテランママさん。
昔はトモエの会社の先輩で、今はよくお茶する友達。
頼りになる姉さん的存在。でも、少し厳しい…

 

長谷川 宏一
s-sensei01

スマイリー病院で勤務のお医者さん。
高野トモコが出産した病院の先生でもあり、凛さんの知り合いでもあるお方。
産後の女性特有の悩みや子育てについての知識が豊富。
知的でさわやかな魅力に惹かれ、患者さんの中でファンコミュニティができているという噂も。

 

 

※登場する人物は架空の存在であり、実在の人物とは一切関係がありません。